אמבטיה חמימה יכולה להיטיב עם הגוף והנפש במהלך החורף ולסייע מאוד אפילו בקיץ. האפקט של אמבטיה חיובי מאוד – כל עוד לא נמצאים בה יותר מרבע שעה. אם אתן אוהבות אמבטיות הרי שתוכלו להרוויח מכל היתרונות שלהן ולתת לעצמכן ליהנות מזמן איכות שינעים את השגרה ויהווה הפסקה מבורכת מסדר היום הלחוץ השכיח אצל רבות.

היתרונות של אמבטיה חמה

אמבטיה חמה מסייעת לרבות "לאסוף את עצמן" ולחדש אנרגיות. הנה חמישה יתרונות מרכזיים של שהייה באמבטיה חמה:

1. הפחתת מתח – החיים שלנו יכולים להיות מאוד לחוצים. העבודה, הסידורים, הטיפול בילדים, הלימודים, הקניות, הניקיונות והטלפון שכל רגע מטרטר בהתראות על מיילים, הודעות ועדכונים מהרשתות החברתיות לא ממש מאפשרים זמן להירגע. כניסה לאמבטיה חמימה תאפשר לכן לעצום את העיניים, להתמכר לתחושה הנעימה של המים ולהתמלא בשלווה. כמובן שיש להשאיר את הסמארטפון מחוץ לחדר האמבטיה.

2. שיפור בזרימת הדם – הטבילה במים החמים יוצרת לחץ על הגוף ומגבירה את הדופק, וכך משפרת את פעילותם של כלי הדם ושל הלב.

3. הרפיה לשרירים – פעילות ספורטיבית, יציבה לא נכונה או ישיבה ממושכת מול מסך המחשב, יכולות לגרום לשרירים להיתפס ואף להוביל לפציעות ודלקות. אמבטיה חמימה תוכל לסייע בהרפיית השרירים ובהפחתת כאבים, וכך יוכל גופכן להתאושש במהירות רבה יותר.

4. הקלה בשיעול ובמחלות נוספות – במהלך השהייה במים החמים אתן שואפות אדים, מה שיכול לייבש ליחה ולהקל על שיעול. כמו כן, יכולה שאיפת האדים להפחית תסמינים של שפעת ולזרז את תהליך ההחלמה.

5. טיפוח עור הגוף – נכון, שהייה ממושכת באמבטיה גורמת לעור להתקמט אך התופעה הזו חיובית משום שהמים גורמים לעור להישאר לח ומונעים סדקים וחתכים שנוצרים כאשר העור יבש. כדי לטפח את העור בצורה הטובה ביותר מומלץ להשתמש בתכשירים ייעודיים, לדוגמה, התכשירים שנמצאים תחת קטגוריית APRIL BODY. תכשירים אלו כוללים ג'ל רחצה בעל מרקם נעים שקיים בניחוחות ריח וניל–קרמל, אוכמניות–פטל, מנגו-משמש ועוד; וקצף אמבט נעים ועשיר בלחות בניחוחות אומניות-פטל, פריחת תפוז, וניל–קרמל ועוד.

בקטגוריית אפריל בודי ניתן גם למצוא גם תחליב גוף מפנק שניתן למרוח לאחר היציאה מהאמבטיה. התחליב, שמכיל אלוורה עשירה בלחות, קיים בניחוחות שונים כמו ורד-קמליה, מונוי–ילנג ועוד. בנוסף, תוכל למצוא גם קרם ידיים עשיר ומזין שאינו שומני בריח קוקוס–שוקולד וריחות נוספים. אלו הם כמובן רק חלק מהתכשירים המפנקים בקטגוריה.

ג'ל רחצה 400 מ"ל Melting Shower & Bath Gel April >> לרכישה

15 דקות עם הרבה יתרונות

אז כפי שראיתן, לשהות באמבטיה יש מגוון יתרונות. בין היתר, ניתן לומר כי השהות באמבטיה מועילה לבריאות, משפרת את מצב הרוח ומשפרת את מראה העור - במיוחד אם אתן משתמשות בתכשירים איכותיים. כל מה שנותר הוא להצטייד בתכשירים המתאימים, למלא אמבטיה במים חמימים, להיכנס פנימה, ולהירגע. שתהיה לכן אמבטיה מהנה!